شوربة، مُعدة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فاصوليا مع سجق

Soup, prepared with equal volume water, canned, bean with frankfurters

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
75

سعرة حرارية

💪

البروتين

3.99 g

🥑

الدهون

2.79 g

🌾

الكربوهيدرات

8.80 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

8.8 g

56.5%

بروتين

3.99 g

25.6%

دهون

2.79 g

17.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

3.99 g

🥑

الدهون

2.79 g

🌾

الكربوهيدرات

8.80 g

🌿

الألياف

0

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

437.00 mg

🦴

الكالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

0.94 mg

السعرات الحرارية في شوربة، مُعدة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فاصوليا مع سجق

💊

مجمل السعرات الحرارية

75 kcal

القيمة الغذائية في شوربة، مُعدة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فاصوليا مع سجق

💊

طاقة

75 kcal

💊

بروتين

3.99 g

💊

دهون

2.79 g

🌾

الكربوهيدرات

8.80 g

💊

كالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

0.94 mg

🧂

الصوديوم

437.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.4 mg

🥕

فيتامين أ

348.00 IU

كمية الفيتامينات في شوربة، مُعدة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فاصوليا مع سجق

🍊

فيتامين ج

0.4 mg

🥕

فيتامين أ

348.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مُعدة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فاصوليا مع سجق

💊

بروتين

3.99 g

💊

ألانين

0.199 g

💊

أرجينين

0.210 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.447 g

💊

السيستين

0.044 g

💊

حمض الغلوتاميك

0.736 g

الكربوهيدرات في شوربة، مُعدة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فاصوليا مع سجق

🌾

الكربوهيدرات

8.80 g

الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مُعدة مع كمية متساوية من الماء، معلبة، فاصوليا مع سجق

💊

دهون

2.79 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.850 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

1.090 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.660 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام