دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

Chicken, roasted, cooked, meat and skin, dark meat, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
253

سعرة حرارية

💪

البروتين

25.97 g

🥑

الدهون

15.78 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

25.97 g

62.2%

دهون

15.78 g

37.8%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

25.97 g

🥑

الدهون

15.78 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

87.00 mg

🦴

الكالسيوم

15.00 mg

🩸

الحديد

1.36 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

253 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

💊

طاقة

253 kcal

💊

بروتين

25.97 g

💊

دهون

15.78 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

15.00 mg

🩸

الحديد

1.36 mg

🧂

الصوديوم

87.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

201.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

201.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

💊

بروتين

25.97 g

💊

ألانين

1.523 g

💊

أرجينين

1.634 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.316 g

💊

السيستين

0.348 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.787 g

الكربوهيدرات في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مشوي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

💊

دهون

15.78 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.370 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.190 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.490 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام