شوربة، علامة تجارية واحدة، مكثفة، معلبة، دجاج مع مكرونة على شكل نجوم
Soup, single brand, condensed, canned, chicken with star-shaped pasta
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
50
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.30 g
🥑
الدهون
1.40 g
🌾
الكربوهيدرات
7.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 65.7 بالمئة، البروتين 21.3 بالمئة، الدهون 13.0 بالمئة
كربوهيدرات
7.1 g
65.7%
بروتين
2.3 g
21.3%
دهون
1.4 g
13.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 50 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.30 g |
| الدهون | 1.40 g |
| الكربوهيدرات | 7.10 g |
| الألياف | 0 |
| السكريات | 0 |
| الصوديوم | 732.00 mg |
| الكالسيوم | 0 |
| الحديد | 0 |
| فيتامين ج | 0 |
| فيتامين أ | 433.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.342 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.546 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.303 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.30 g
🥑
الدهون
1.40 g
🌾
الكربوهيدرات
7.10 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
732.00 mg
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
0
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 50 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
6 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
11 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.