بيلسبري، عجينة مبردة، نكهة صناعية، بسكويت الزبدة
PILLSBURY, refrigerated dough, Artificial Flavor, Buttermilk Biscuits
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
236
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.40 g
🥑
الدهون
2.79 g
🌾
الكربوهيدرات
47.07 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 83.7 بالمئة، البروتين 11.4 بالمئة، الدهون 5.0 بالمئة
كربوهيدرات
47.07 g
83.7%
بروتين
6.4 g
11.4%
دهون
2.79 g
5.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 236 kcal |
|---|---|
| البروتين | 6.40 g |
| الدهون | 2.79 g |
| الكربوهيدرات | 47.07 g |
| الألياف | 1.6 g |
| السكريات | 4.46 g |
| الصوديوم | 854.00 mg |
| الكالسيوم | 23.00 mg |
| الحديد | 2.60 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.420 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.40 g
🥑
الدهون
2.79 g
🌾
الكربوهيدرات
47.07 g
🌿
الألياف
1.6 g
🍯
السكريات
4.46 g
🧂
الصوديوم
854.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
2.60 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 236 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
15 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
22 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
30 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
54 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.