سن شاين، مزيج حفلات جبني إضافي، 100 سعرة حرارية، تشيز إت
SUNSHINE, Extra Cheesy Party Mix, 100 Calorie RIGHT BITES, CHEEZ-IT
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
473
سعرة حرارية
💪
البروتين
8.50 g
🥑
الدهون
17.40 g
🌾
الكربوهيدرات
65.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
65.3 g
71.6%
بروتين
8.5 g
9.3%
دهون
17.4 g
19.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
8.50 g
🥑
الدهون
17.40 g
🌾
الكربوهيدرات
65.30 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
2.70 g
🧂
الصوديوم
1338.00 mg
🦴
الكالسيوم
0
🩸
الحديد
3.80 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 473 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
30 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
43 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
61 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
108 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في سن شاين، مزيج حفلات جبني إضافي، 100 سعرة حرارية، تشيز إت
💊
مجمل السعرات الحرارية
473 kcal
القيمة الغذائية في سن شاين، مزيج حفلات جبني إضافي، 100 سعرة حرارية، تشيز إت
💊
طاقة
473 kcal
💊
بروتين
8.50 g
💊
دهون
17.40 g
🌾
الكربوهيدرات
65.30 g
🩸
الحديد
3.80 mg
🧂
الصوديوم
1338.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في سن شاين، مزيج حفلات جبني إضافي، 100 سعرة حرارية، تشيز إت
💊
بروتين
8.50 g
الكربوهيدرات في سن شاين، مزيج حفلات جبني إضافي، 100 سعرة حرارية، تشيز إت
🌾
الكربوهيدرات
65.30 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
2.70 g
الأحماض الدهنية والدهون في سن شاين، مزيج حفلات جبني إضافي، 100 سعرة حرارية، تشيز إت
💊
دهون
17.40 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.900 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.500 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
7.100 g