لحم خنزير، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
Pork, braised, cooked, tongue, variety meats and by-products, fresh
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
271
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.10 g
🥑
الدهون
18.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.1 g
56.4%
دهون
18.6 g
43.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.10 g
🥑
الدهون
18.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
109.00 mg
🦴
الكالسيوم
19.00 mg
🩸
الحديد
4.99 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
💊
مجمل السعرات الحرارية
271 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
💊
طاقة
271 kcal
💊
بروتين
24.10 g
💊
دهون
18.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
19.00 mg
🩸
الحديد
4.99 mg
🧂
الصوديوم
109.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.7 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
🍊
فيتامين ج
1.7 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
💊
بروتين
24.10 g
💊
أرجينين
1.488 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.240 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.035 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مطبوخ، لسان، لحوم متنوعة ومنتجات ثانوية، طازجة
💊
دهون
18.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.449 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.759 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.930 g