مشروبات، مدعمة، محضرة مع حليب 1%، مسحوق شوكولاتة مالتي
Beverages, fortified, prepared with 1% milk, chocolate malt powder
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
57
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.32 g
🥑
الدهون
0.97 g
🌾
الكربوهيدرات
8.81 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 67.3 بالمئة، البروتين 25.3 بالمئة، الدهون 7.4 بالمئة
كربوهيدرات
8.81 g
67.3%
بروتين
3.32 g
25.3%
دهون
0.97 g
7.4%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 57 kcal |
|---|---|
| البروتين | 3.32 g |
| الدهون | 0.97 g |
| الكربوهيدرات | 8.81 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 7.81 g |
| الصوديوم | 60.00 mg |
| الكالسيوم | 160.00 mg |
| الحديد | 1.14 mg |
| فيتامين ج | 3.0 mg |
| فيتامين أ | 570.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0.00 g |
| الجلوكوز | 0.00 g |
| اللاكتوز | 4.79 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.630 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.276 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.035 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.32 g
🥑
الدهون
0.97 g
🌾
الكربوهيدرات
8.81 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
7.81 g
🧂
الصوديوم
60.00 mg
🦴
الكالسيوم
160.00 mg
🩸
الحديد
1.14 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 57 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
7 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
13 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.