مشروبات، مدعمة، محضرة مع حليب 1%، مسحوق شوكولاتة مالتي
Beverages, fortified, prepared with 1% milk, chocolate malt powder
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
57
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.32 g
🥑
الدهون
0.97 g
🌾
الكربوهيدرات
8.81 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
8.81 g
67.3%
بروتين
3.32 g
25.3%
دهون
0.97 g
7.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.32 g
🥑
الدهون
0.97 g
🌾
الكربوهيدرات
8.81 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
7.81 g
🧂
الصوديوم
60.00 mg
🦴
الكالسيوم
160.00 mg
🩸
الحديد
1.14 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 57 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
5 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
7 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
13 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في مشروبات، مدعمة، محضرة مع حليب 1%، مسحوق شوكولاتة مالتي
💊
مجمل السعرات الحرارية
57 kcal
القيمة الغذائية في مشروبات، مدعمة، محضرة مع حليب 1%، مسحوق شوكولاتة مالتي
💊
طاقة
57 kcal
💊
بروتين
3.32 g
💊
دهون
0.97 g
🌾
الكربوهيدرات
8.81 g
💊
كالسيوم
160.00 mg
🩸
الحديد
1.14 mg
🧂
الصوديوم
60.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.0 mg
🥕
فيتامين أ
570.00 IU
كمية الفيتامينات في مشروبات، مدعمة، محضرة مع حليب 1%، مسحوق شوكولاتة مالتي
🍊
فيتامين ج
3.0 mg
🥕
فيتامين أ
570.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مشروبات، مدعمة، محضرة مع حليب 1%، مسحوق شوكولاتة مالتي
💊
بروتين
3.32 g
الكربوهيدرات في مشروبات، مدعمة، محضرة مع حليب 1%، مسحوق شوكولاتة مالتي
🌾
الكربوهيدرات
8.81 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
7.81 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
4.79 g
الأحماض الدهنية والدهون في مشروبات، مدعمة، محضرة مع حليب 1%، مسحوق شوكولاتة مالتي
💊
دهون
0.97 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.630 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.276 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.035 g