شوربات كامبل تشانكي، شوربة لحم بقر مع بطاطس وأعشاب
CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Beef Rib Roast with Potatoes & Herbs Soup
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
44
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.86 g
🥑
الدهون
0.41 g
🌾
الكربوهيدرات
6.94 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 68.0 بالمئة، البروتين 28.0 بالمئة، الدهون 4.0 بالمئة
كربوهيدرات
6.94 g
68.0%
بروتين
2.86 g
28.0%
دهون
0.41 g
4.0%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 44 kcal |
|---|---|
| البروتين | 2.86 g |
| الدهون | 0.41 g |
| الكربوهيدرات | 6.94 g |
| الألياف | 0.8 g |
| السكريات | 2.45 g |
| الصوديوم | 363.00 mg |
| الكالسيوم | 8.00 mg |
| الحديد | 0.29 mg |
| فيتامين ج | 0.5 mg |
| فيتامين أ | 918.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.408 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.86 g
🥑
الدهون
0.41 g
🌾
الكربوهيدرات
6.94 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
2.45 g
🧂
الصوديوم
363.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.29 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 44 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
3 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
4 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
6 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
10 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.