حساء كريمي بالطماطم، كؤوس ميكروويف من كامبل، أحمر وأبيض
CAMPBELL'S Red and White - Microwaveable Bowls, Creamy Tomato Soup
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
64
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.22 g
🥑
الدهون
2.04 g
🌾
الكربوهيدرات
10.20 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
10.2 g
75.8%
بروتين
1.22 g
9.1%
دهون
2.04 g
15.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.22 g
🥑
الدهون
2.04 g
🌾
الكربوهيدرات
10.20 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
6.53 g
🧂
الصوديوم
306.00 mg
🦴
الكالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.15 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 64 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
4 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
6 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
8 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
15 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
السعرات الحرارية في حساء كريمي بالطماطم، كؤوس ميكروويف من كامبل، أحمر وأبيض
💊
مجمل السعرات الحرارية
64 kcal
القيمة الغذائية في حساء كريمي بالطماطم، كؤوس ميكروويف من كامبل، أحمر وأبيض
💊
طاقة
64 kcal
💊
بروتين
1.22 g
💊
دهون
2.04 g
🌾
الكربوهيدرات
10.20 g
💊
كالسيوم
16.00 mg
🩸
الحديد
0.15 mg
🧂
الصوديوم
306.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.4 mg
🥕
فيتامين أ
204.00 IU
كمية الفيتامينات في حساء كريمي بالطماطم، كؤوس ميكروويف من كامبل، أحمر وأبيض
🍊
فيتامين ج
2.4 mg
🥕
فيتامين أ
204.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حساء كريمي بالطماطم، كؤوس ميكروويف من كامبل، أحمر وأبيض
💊
بروتين
1.22 g
الكربوهيدرات في حساء كريمي بالطماطم، كؤوس ميكروويف من كامبل، أحمر وأبيض
🌾
الكربوهيدرات
10.20 g
🌿
الألياف
1.2 g
🍯
السكريات
6.53 g
الأحماض الدهنية والدهون في حساء كريمي بالطماطم، كؤوس ميكروويف من كامبل، أحمر وأبيض
💊
دهون
2.04 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.408 g