شوربة، محضرة بماء بنفس الحجم، معلبة، كريمة الهليون
Soup, prepared with equal volume water, canned, cream of asparagus
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
35
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.94 g
🥑
الدهون
1.68 g
🌾
الكربوهيدرات
4.38 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.38 g
62.6%
بروتين
0.94 g
13.4%
دهون
1.68 g
24.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.94 g
🥑
الدهون
1.68 g
🌾
الكربوهيدرات
4.38 g
🌿
الألياف
0.2 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
402.00 mg
🦴
الكالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
السعرات الحرارية في شوربة، محضرة بماء بنفس الحجم، معلبة، كريمة الهليون
💊
مجمل السعرات الحرارية
35 kcal
القيمة الغذائية في شوربة، محضرة بماء بنفس الحجم، معلبة، كريمة الهليون
💊
طاقة
35 kcal
💊
بروتين
0.94 g
💊
دهون
1.68 g
🌾
الكربوهيدرات
4.38 g
💊
كالسيوم
12.00 mg
🩸
الحديد
0.33 mg
🧂
الصوديوم
402.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.1 mg
🥕
فيتامين أ
182.00 IU
كمية الفيتامينات في شوربة، محضرة بماء بنفس الحجم، معلبة، كريمة الهليون
🍊
فيتامين ج
1.1 mg
🥕
فيتامين أ
182.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، محضرة بماء بنفس الحجم، معلبة، كريمة الهليون
💊
بروتين
0.94 g
💊
ألانين
0.038 g
💊
أرجينين
0.035 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.070 g
💊
السيستين
0.012 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.240 g
الكربوهيدرات في شوربة، محضرة بماء بنفس الحجم، معلبة، كريمة الهليون
🌾
الكربوهيدرات
4.38 g
🌿
الألياف
0.2 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، محضرة بماء بنفس الحجم، معلبة، كريمة الهليون
💊
دهون
1.68 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.430 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.390 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.760 g