حليب، بدون إضافة فيتامين أ وفيتامين د، 3.25% دسم، كامل
Milk, without added vitamin A and vitamin D, 3.25% milkfat, whole
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
61
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.15 g
🥑
الدهون
3.27 g
🌾
الكربوهيدرات
4.78 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.78 g
42.7%
بروتين
3.15 g
28.1%
دهون
3.27 g
29.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.15 g
🥑
الدهون
3.27 g
🌾
الكربوهيدرات
4.78 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
5.05 g
🧂
الصوديوم
43.00 mg
🦴
الكالسيوم
113.00 mg
🩸
الحديد
0.03 mg
السعرات الحرارية في حليب، بدون إضافة فيتامين أ وفيتامين د، 3.25% دسم، كامل
💊
مجمل السعرات الحرارية
61 kcal
القيمة الغذائية في حليب، بدون إضافة فيتامين أ وفيتامين د، 3.25% دسم، كامل
💊
طاقة
61 kcal
💊
بروتين
3.15 g
💊
دهون
3.27 g
🌾
الكربوهيدرات
4.78 g
💊
كالسيوم
113.00 mg
🩸
الحديد
0.03 mg
🧂
الصوديوم
43.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
162.00 IU
كمية الفيتامينات في حليب، بدون إضافة فيتامين أ وفيتامين د، 3.25% دسم، كامل
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
162.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حليب، بدون إضافة فيتامين أ وفيتامين د، 3.25% دسم، كامل
💊
بروتين
3.15 g
💊
ألانين
0.107 g
💊
أرجينين
0.090 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.270 g
💊
السيستين
0.019 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.708 g
الكربوهيدرات في حليب، بدون إضافة فيتامين أ وفيتامين د، 3.25% دسم، كامل
🌾
الكربوهيدرات
4.78 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
5.05 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
5.05 g
الأحماض الدهنية والدهون في حليب، بدون إضافة فيتامين أ وفيتامين د، 3.25% دسم، كامل
💊
دهون
3.27 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.865 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.812 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.195 g