بوبيز، لحم وجلدة مع تغليف، صدر، دجاج مقلي، معتدل
POPEYES, meat and skin with breading, Breast, Mild, Fried Chicken
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
274
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.67 g
🥑
الدهون
16.47 g
🌾
الكربوهيدرات
9.83 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
9.83 g
20.5%
بروتين
21.67 g
45.2%
دهون
16.47 g
34.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.67 g
🥑
الدهون
16.47 g
🌾
الكربوهيدرات
9.83 g
🌿
الألياف
0.4 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
540.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
0.74 mg
السعرات الحرارية في بوبيز، لحم وجلدة مع تغليف، صدر، دجاج مقلي، معتدل
💊
مجمل السعرات الحرارية
274 kcal
القيمة الغذائية في بوبيز، لحم وجلدة مع تغليف، صدر، دجاج مقلي، معتدل
💊
طاقة
274 kcal
💊
بروتين
21.67 g
💊
دهون
16.47 g
🌾
الكربوهيدرات
9.83 g
💊
كالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
0.74 mg
🧂
الصوديوم
540.00 mg
🥕
فيتامين أ
53.00 IU
كمية الفيتامينات في بوبيز، لحم وجلدة مع تغليف، صدر، دجاج مقلي، معتدل
🥕
فيتامين أ
53.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بوبيز، لحم وجلدة مع تغليف، صدر، دجاج مقلي، معتدل
💊
بروتين
21.67 g
💊
ألانين
1.235 g
💊
أرجينين
1.226 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.472 g
💊
السيستين
0.251 g
💊
حمض الغلوتاميك
5.068 g
الكربوهيدرات في بوبيز، لحم وجلدة مع تغليف، صدر، دجاج مقلي، معتدل
🌾
الكربوهيدرات
9.83 g
🌿
الألياف
0.4 g
🍯
السكريات
0.00 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بوبيز، لحم وجلدة مع تغليف، صدر، دجاج مقلي، معتدل
💊
دهون
16.47 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.765 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.281 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.832 g