بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر

Cookies, regular (includes vanilla), commercially prepared, sugar

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
464

سعرة حرارية

💪

البروتين

5.35 g

🥑

الدهون

19.55 g

🌾

الكربوهيدرات

67.34 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

67.34 g

73.0%

بروتين

5.35 g

5.8%

دهون

19.55 g

21.2%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

5.35 g

🥑

الدهون

19.55 g

🌾

الكربوهيدرات

67.34 g

🌿

الألياف

1.3 g

🍯

السكريات

27.31 g

🧂

الصوديوم

385.00 mg

🦴

الكالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

2.24 mg

السعرات الحرارية في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر

💊

مجمل السعرات الحرارية

464 kcal

القيمة الغذائية في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر

💊

طاقة

464 kcal

💊

بروتين

5.35 g

💊

دهون

19.55 g

🌾

الكربوهيدرات

67.34 g

💊

كالسيوم

35.00 mg

🩸

الحديد

2.24 mg

🧂

الصوديوم

385.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

27.00 IU

كمية الفيتامينات في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

27.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر

💊

بروتين

5.35 g

💊

ألانين

0.190 g

💊

أرجينين

0.221 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.310 g

💊

السيستين

0.104 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.355 g

الكربوهيدرات في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر

🌾

الكربوهيدرات

67.34 g

🌿

الألياف

1.3 g

🍯

السكريات

27.31 g

💊

الفركتوز

0.61 g

💊

الجلوكوز

0.77 g

💊

اللاكتوز

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر

💊

دهون

19.55 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

7.666 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.971 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.746 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام