بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر
Cookies, regular (includes vanilla), commercially prepared, sugar
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
464
سعرة حرارية
💪
البروتين
5.35 g
🥑
الدهون
19.55 g
🌾
الكربوهيدرات
67.34 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
67.34 g
73.0%
بروتين
5.35 g
5.8%
دهون
19.55 g
21.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
5.35 g
🥑
الدهون
19.55 g
🌾
الكربوهيدرات
67.34 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
27.31 g
🧂
الصوديوم
385.00 mg
🦴
الكالسيوم
35.00 mg
🩸
الحديد
2.24 mg
السعرات الحرارية في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر
💊
مجمل السعرات الحرارية
464 kcal
القيمة الغذائية في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر
💊
طاقة
464 kcal
💊
بروتين
5.35 g
💊
دهون
19.55 g
🌾
الكربوهيدرات
67.34 g
💊
كالسيوم
35.00 mg
🩸
الحديد
2.24 mg
🧂
الصوديوم
385.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
27.00 IU
كمية الفيتامينات في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
27.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر
💊
بروتين
5.35 g
💊
ألانين
0.190 g
💊
أرجينين
0.221 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.310 g
💊
السيستين
0.104 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.355 g
الكربوهيدرات في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر
🌾
الكربوهيدرات
67.34 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
27.31 g
💊
الفركتوز
0.61 g
💊
الجلوكوز
0.77 g
💊
اللاكتوز
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في بسكويت، عادي (يشمل الفانيليا)، مُعد تجارياً، سكر
💊
دهون
19.55 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.666 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.971 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
3.746 g