دجاج، مطبوخ على نار هادئة، لحم وجلد، رقبة، دجاجة أو فراخ

Chicken, cooked simmered, meat and skin, neck, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
247

سعرة حرارية

💪

البروتين

19.61 g

🥑

الدهون

18.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

19.61 g

52.0%

دهون

18.1 g

48.0%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

19.61 g

🥑

الدهون

18.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

52.00 mg

🦴

الكالسيوم

27.00 mg

🩸

الحديد

2.30 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مطبوخ على نار هادئة، لحم وجلد، رقبة، دجاجة أو فراخ

💊

مجمل السعرات الحرارية

247 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مطبوخ على نار هادئة، لحم وجلد، رقبة، دجاجة أو فراخ

💊

طاقة

247 kcal

💊

بروتين

19.61 g

💊

دهون

18.10 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

27.00 mg

🩸

الحديد

2.30 mg

🧂

الصوديوم

52.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

161.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مطبوخ على نار هادئة، لحم وجلد، رقبة، دجاجة أو فراخ

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

161.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مطبوخ على نار هادئة، لحم وجلد، رقبة، دجاجة أو فراخ

💊

بروتين

19.61 g

💊

ألانين

1.280 g

💊

أرجينين

1.316 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.750 g

💊

السيستين

0.281 g

💊

حمض الغلوتاميك

2.735 g

الكربوهيدرات في دجاج، مطبوخ على نار هادئة، لحم وجلد، رقبة، دجاجة أو فراخ

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مطبوخ على نار هادئة، لحم وجلد، رقبة، دجاجة أو فراخ

💊

دهون

18.10 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

5.000 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

7.220 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.940 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام