كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب خفيف، معلب، أحمر، حامض
Cherries, solids and liquids, light syrup pack, canned, red, sour
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
75
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.74 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
19.30 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
19.3 g
95.8%
بروتين
0.74 g
3.7%
دهون
0.10 g
0.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.74 g
🥑
الدهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
19.30 g
🌿
الألياف
0.8 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
7.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
1.32 mg
السعرات الحرارية في كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب خفيف، معلب، أحمر، حامض
💊
مجمل السعرات الحرارية
75 kcal
القيمة الغذائية في كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب خفيف، معلب، أحمر، حامض
💊
طاقة
75 kcal
💊
بروتين
0.74 g
💊
دهون
0.10 g
🌾
الكربوهيدرات
19.30 g
💊
كالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
1.32 mg
🧂
الصوديوم
7.00 mg
🍊
فيتامين ج
2.0 mg
🥕
فيتامين أ
726.00 IU
كمية الفيتامينات في كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب خفيف، معلب، أحمر، حامض
🍊
فيتامين ج
2.0 mg
🥕
فيتامين أ
726.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب خفيف، معلب، أحمر، حامض
💊
بروتين
0.74 g
الكربوهيدرات في كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب خفيف، معلب، أحمر، حامض
🌾
الكربوهيدرات
19.30 g
🌿
الألياف
0.8 g
الأحماض الدهنية والدهون في كرز، صلب وسوائل، معبأ في شراب خفيف، معلب، أحمر، حامض
💊
دهون
0.10 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.022 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.026 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.029 g