بيتزا، مطبوخة، مجمدة، بقشرة عادية، مع حشوة لحم وخضار
Pizza, cooked, frozen, regular crust, meat and vegetable topping
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
276
سعرة حرارية
💪
البروتين
11.28 g
🥑
الدهون
14.43 g
🌾
الكربوهيدرات
25.14 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
25.14 g
49.4%
بروتين
11.28 g
22.2%
دهون
14.43 g
28.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
11.28 g
🥑
الدهون
14.43 g
🌾
الكربوهيدرات
25.14 g
🌿
الألياف
2.2 g
🍯
السكريات
4.85 g
🧂
الصوديوم
555.00 mg
🦴
الكالسيوم
152.00 mg
🩸
الحديد
1.36 mg
السعرات الحرارية في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، بقشرة عادية، مع حشوة لحم وخضار
💊
مجمل السعرات الحرارية
276 kcal
القيمة الغذائية في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، بقشرة عادية، مع حشوة لحم وخضار
💊
طاقة
276 kcal
💊
بروتين
11.28 g
💊
دهون
14.43 g
🌾
الكربوهيدرات
25.14 g
💊
كالسيوم
152.00 mg
🩸
الحديد
1.36 mg
🧂
الصوديوم
555.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.4 mg
🥕
فيتامين أ
339.00 IU
كمية الفيتامينات في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، بقشرة عادية، مع حشوة لحم وخضار
🍊
فيتامين ج
3.4 mg
🥕
فيتامين أ
339.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، بقشرة عادية، مع حشوة لحم وخضار
💊
بروتين
11.28 g
الكربوهيدرات في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، بقشرة عادية، مع حشوة لحم وخضار
🌾
الكربوهيدرات
25.14 g
🌿
الألياف
2.2 g
🍯
السكريات
4.85 g
💊
الفركتوز
1.32 g
💊
الجلوكوز
2.51 g
الأحماض الدهنية والدهون في بيتزا، مطبوخة، مجمدة، بقشرة عادية، مع حشوة لحم وخضار
💊
دهون
14.43 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.083 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.890 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.578 g