لحم بقر، مطبوخ، مشوي سريع، قابل للفصل بين اللحم والدهون، لحم مكعب، مستورد، نيوزيلندا

Beef, fast roasted, cooked, separable lean and fat, cube roll, imported, New Zealand

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
286

سعرة حرارية

💪

البروتين

27.79 g

🥑

الدهون

19.45 g

🌾

الكربوهيدرات

0.03 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.03 g

0.1%

بروتين

27.79 g

58.8%

دهون

19.45 g

41.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

27.79 g

🥑

الدهون

19.45 g

🌾

الكربوهيدرات

0.03 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

49.00 mg

🦴

الكالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

2.20 mg

السعرات الحرارية في لحم بقر، مطبوخ، مشوي سريع، قابل للفصل بين اللحم والدهون، لحم مكعب، مستورد، نيوزيلندا

💊

مجمل السعرات الحرارية

286 kcal

القيمة الغذائية في لحم بقر، مطبوخ، مشوي سريع، قابل للفصل بين اللحم والدهون، لحم مكعب، مستورد، نيوزيلندا

💊

طاقة

286 kcal

💊

بروتين

27.79 g

💊

دهون

19.45 g

🌾

الكربوهيدرات

0.03 g

💊

كالسيوم

6.00 mg

🩸

الحديد

2.20 mg

🧂

الصوديوم

49.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

37.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم بقر، مطبوخ، مشوي سريع، قابل للفصل بين اللحم والدهون، لحم مكعب، مستورد، نيوزيلندا

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

37.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مطبوخ، مشوي سريع، قابل للفصل بين اللحم والدهون، لحم مكعب، مستورد، نيوزيلندا

💊

بروتين

27.79 g

💊

ألانين

1.446 g

💊

أرجينين

1.828 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.875 g

الكربوهيدرات في لحم بقر، مطبوخ، مشوي سريع، قابل للفصل بين اللحم والدهون، لحم مكعب، مستورد، نيوزيلندا

🌾

الكربوهيدرات

0.03 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مطبوخ، مشوي سريع، قابل للفصل بين اللحم والدهون، لحم مكعب، مستورد، نيوزيلندا

💊

دهون

19.45 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

7.012 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.037 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.491 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام