بيغلز، بدون بروبيونات الكالسيوم (يشمل البصل، الخشخاش، السمسم)، مدعم، عادي

Bagels, without calcium propionate (includes onion, poppy, sesame), enriched, plain

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
275

سعرة حرارية

💪

البروتين

10.50 g

🥑

الدهون

1.60 g

🌾

الكربوهيدرات

53.40 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

53.4 g

81.5%

بروتين

10.5 g

16.0%

دهون

1.6 g

2.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

10.50 g

🥑

الدهون

1.60 g

🌾

الكربوهيدرات

53.40 g

🌿

الألياف

2.3 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

534.00 mg

🦴

الكالسيوم

18.00 mg

🩸

الحديد

3.56 mg

السعرات الحرارية في بيغلز، بدون بروبيونات الكالسيوم (يشمل البصل، الخشخاش، السمسم)، مدعم، عادي

💊

مجمل السعرات الحرارية

275 kcal

القيمة الغذائية في بيغلز، بدون بروبيونات الكالسيوم (يشمل البصل، الخشخاش، السمسم)، مدعم، عادي

💊

طاقة

275 kcal

💊

بروتين

10.50 g

💊

دهون

1.60 g

🌾

الكربوهيدرات

53.40 g

💊

كالسيوم

18.00 mg

🩸

الحديد

3.56 mg

🧂

الصوديوم

534.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في بيغلز، بدون بروبيونات الكالسيوم (يشمل البصل، الخشخاش، السمسم)، مدعم، عادي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في بيغلز، بدون بروبيونات الكالسيوم (يشمل البصل، الخشخاش، السمسم)، مدعم، عادي

💊

بروتين

10.50 g

💊

ألانين

0.347 g

💊

أرجينين

0.384 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.478 g

💊

السيستين

0.225 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.504 g

الكربوهيدرات في بيغلز، بدون بروبيونات الكالسيوم (يشمل البصل، الخشخاش، السمسم)، مدعم، عادي

🌾

الكربوهيدرات

53.40 g

🌿

الألياف

2.3 g

الأحماض الدهنية والدهون في بيغلز، بدون بروبيونات الكالسيوم (يشمل البصل، الخشخاش، السمسم)، مدعم، عادي

💊

دهون

1.60 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

0.220 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

0.131 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.696 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام