لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي ودهن منفصل، شريحة لحم، مستورد، نيوزيلندا
Lamb, fast fried, cooked, separable lean and fat, loin chop, imported, New Zealand
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
332
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.50 g
🥑
الدهون
27.11 g
🌾
الكربوهيدرات
0.41 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.41 g
0.8%
بروتين
21.5 g
43.9%
دهون
27.11 g
55.3%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.50 g
🥑
الدهون
27.11 g
🌾
الكربوهيدرات
0.41 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
73.00 mg
🦴
الكالسيوم
31.00 mg
🩸
الحديد
1.62 mg
السعرات الحرارية في لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي ودهن منفصل، شريحة لحم، مستورد، نيوزيلندا
💊
مجمل السعرات الحرارية
332 kcal
القيمة الغذائية في لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي ودهن منفصل، شريحة لحم، مستورد، نيوزيلندا
💊
طاقة
332 kcal
💊
بروتين
21.50 g
💊
دهون
27.11 g
🌾
الكربوهيدرات
0.41 g
💊
كالسيوم
31.00 mg
🩸
الحديد
1.62 mg
🧂
الصوديوم
73.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
63.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي ودهن منفصل، شريحة لحم، مستورد، نيوزيلندا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
63.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي ودهن منفصل، شريحة لحم، مستورد، نيوزيلندا
💊
بروتين
21.50 g
💊
ألانين
1.069 g
💊
أرجينين
1.447 g
💊
السيستين
0.281 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.003 g
الكربوهيدرات في لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي ودهن منفصل، شريحة لحم، مستورد، نيوزيلندا
🌾
الكربوهيدرات
0.41 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم غنم، مقلي سريع، مطبوخ، لحم خالي ودهن منفصل، شريحة لحم، مستورد، نيوزيلندا
💊
دهون
27.11 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
11.272 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.350 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.020 g