مكرونة أو نودلز مع جبنة، غير معدة، مصنوعة من خليط قليل الدسم
Macaroni or noodles with cheese, unprepared, made from reduced fat packaged mix
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
297
سعرة حرارية
💪
البروتين
13.10 g
🥑
الدهون
4.03 g
🌾
الكربوهيدرات
52.06 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
52.06 g
75.2%
بروتين
13.1 g
18.9%
دهون
4.03 g
5.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
13.10 g
🥑
الدهون
4.03 g
🌾
الكربوهيدرات
52.06 g
🌿
الألياف
2.0 g
🍯
السكريات
5.04 g
🧂
الصوديوم
867.00 mg
🦴
الكالسيوم
202.00 mg
🩸
الحديد
1.81 mg
السعرات الحرارية في مكرونة أو نودلز مع جبنة، غير معدة، مصنوعة من خليط قليل الدسم
💊
مجمل السعرات الحرارية
297 kcal
القيمة الغذائية في مكرونة أو نودلز مع جبنة، غير معدة، مصنوعة من خليط قليل الدسم
💊
طاقة
297 kcal
💊
بروتين
13.10 g
💊
دهون
4.03 g
🌾
الكربوهيدرات
52.06 g
💊
كالسيوم
202.00 mg
🩸
الحديد
1.81 mg
🧂
الصوديوم
867.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
101.00 IU
كمية الفيتامينات في مكرونة أو نودلز مع جبنة، غير معدة، مصنوعة من خليط قليل الدسم
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
101.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في مكرونة أو نودلز مع جبنة، غير معدة، مصنوعة من خليط قليل الدسم
💊
بروتين
13.10 g
الكربوهيدرات في مكرونة أو نودلز مع جبنة، غير معدة، مصنوعة من خليط قليل الدسم
🌾
الكربوهيدرات
52.06 g
🌿
الألياف
2.0 g
🍯
السكريات
5.04 g
الأحماض الدهنية والدهون في مكرونة أو نودلز مع جبنة، غير معدة، مصنوعة من خليط قليل الدسم
💊
دهون
4.03 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.409 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
2.291 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.119 g