معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه

Toaster pastries, toasted (include apple, blueberry, cherry, strawberry), fruit

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
409

سعرة حرارية

💪

البروتين

4.70 g

🥑

الدهون

11.03 g

🌾

الكربوهيدرات

72.70 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

72.7 g

82.2%

بروتين

4.7 g

5.3%

دهون

11.03 g

12.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

4.70 g

🥑

الدهون

11.03 g

🌾

الكربوهيدرات

72.70 g

🌿

الألياف

1.0 g

🍯

السكريات

28.99 g

🧂

الصوديوم

354.00 mg

🦴

الكالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

3.92 mg

السعرات الحرارية في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه

💊

مجمل السعرات الحرارية

409 kcal

القيمة الغذائية في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه

💊

طاقة

409 kcal

💊

بروتين

4.70 g

💊

دهون

11.03 g

🌾

الكربوهيدرات

72.70 g

💊

كالسيوم

11.00 mg

🩸

الحديد

3.92 mg

🧂

الصوديوم

354.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

1563.00 IU

كمية الفيتامينات في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

1563.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه

💊

بروتين

4.70 g

الكربوهيدرات في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه

🌾

الكربوهيدرات

72.70 g

🌿

الألياف

1.0 g

🍯

السكريات

28.99 g

الأحماض الدهنية والدهون في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه

💊

دهون

11.03 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

2.637 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.550 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.281 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام