معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه
Toaster pastries, toasted (include apple, blueberry, cherry, strawberry), fruit
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
409
سعرة حرارية
💪
البروتين
4.70 g
🥑
الدهون
11.03 g
🌾
الكربوهيدرات
72.70 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
72.7 g
82.2%
بروتين
4.7 g
5.3%
دهون
11.03 g
12.5%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
4.70 g
🥑
الدهون
11.03 g
🌾
الكربوهيدرات
72.70 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
28.99 g
🧂
الصوديوم
354.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
3.92 mg
السعرات الحرارية في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه
💊
مجمل السعرات الحرارية
409 kcal
القيمة الغذائية في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه
💊
طاقة
409 kcal
💊
بروتين
4.70 g
💊
دهون
11.03 g
🌾
الكربوهيدرات
72.70 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
3.92 mg
🧂
الصوديوم
354.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1563.00 IU
كمية الفيتامينات في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
1563.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه
💊
بروتين
4.70 g
الكربوهيدرات في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه
🌾
الكربوهيدرات
72.70 g
🌿
الألياف
1.0 g
🍯
السكريات
28.99 g
الأحماض الدهنية والدهون في معجنات محمصة، محمصة (تشمل تفاح، توت أزرق، كرز، فراولة)، فواكه
💊
دهون
11.03 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.637 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.550 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.281 g