شوربة، مُعدة بحليب قليل الدسم (2%)، معلب، كريمة فطر
Soup, prepared with equal volume low fat (2%) milk, canned, cream of mushroom
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
65
سعرة حرارية
💪
البروتين
2.36 g
🥑
الدهون
3.58 g
🌾
الكربوهيدرات
5.76 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
5.76 g
49.2%
بروتين
2.36 g
20.2%
دهون
3.58 g
30.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
2.36 g
🥑
الدهون
3.58 g
🌾
الكربوهيدرات
5.76 g
🌿
الألياف
0.3 g
🍯
السكريات
2.82 g
🧂
الصوديوم
357.00 mg
🦴
الكالسيوم
68.00 mg
🩸
الحديد
0.10 mg
السعرات الحرارية في شوربة، مُعدة بحليب قليل الدسم (2%)، معلب، كريمة فطر
💊
مجمل السعرات الحرارية
65 kcal
القيمة الغذائية في شوربة، مُعدة بحليب قليل الدسم (2%)، معلب، كريمة فطر
💊
طاقة
65 kcal
💊
بروتين
2.36 g
💊
دهون
3.58 g
🌾
الكربوهيدرات
5.76 g
💊
كالسيوم
68.00 mg
🩸
الحديد
0.10 mg
🧂
الصوديوم
357.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
102.00 IU
كمية الفيتامينات في شوربة، مُعدة بحليب قليل الدسم (2%)، معلب، كريمة فطر
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
102.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في شوربة، مُعدة بحليب قليل الدسم (2%)، معلب، كريمة فطر
💊
بروتين
2.36 g
💊
ألانين
0.077 g
💊
أرجينين
0.072 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.184 g
💊
السيستين
0.015 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.633 g
الكربوهيدرات في شوربة، مُعدة بحليب قليل الدسم (2%)، معلب، كريمة فطر
🌾
الكربوهيدرات
5.76 g
🌿
الألياف
0.3 g
🍯
السكريات
2.82 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
2.79 g
الأحماض الدهنية والدهون في شوربة، مُعدة بحليب قليل الدسم (2%)، معلب، كريمة فطر
💊
دهون
3.58 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.116 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.877 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.435 g