حليب، بدون فيتامين A وD مضافين (خالي من الدهون أو منزوع الدسم)، سائل، خالي من الدهون
Milk, without added vitamin A and vitamin D (fat free or skim), fluid, nonfat
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
34
سعرة حرارية
💪
البروتين
3.37 g
🥑
الدهون
0.08 g
🌾
الكربوهيدرات
4.96 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
4.96 g
59.0%
بروتين
3.37 g
40.1%
دهون
0.08 g
1.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
3.37 g
🥑
الدهون
0.08 g
🌾
الكربوهيدرات
4.96 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
5.09 g
🧂
الصوديوم
42.00 mg
🦴
الكالسيوم
122.00 mg
🩸
الحديد
0.03 mg
السعرات الحرارية في حليب، بدون فيتامين A وD مضافين (خالي من الدهون أو منزوع الدسم)، سائل، خالي من الدهون
💊
مجمل السعرات الحرارية
34 kcal
القيمة الغذائية في حليب، بدون فيتامين A وD مضافين (خالي من الدهون أو منزوع الدسم)، سائل، خالي من الدهون
💊
طاقة
34 kcal
💊
بروتين
3.37 g
💊
دهون
0.08 g
🌾
الكربوهيدرات
4.96 g
💊
كالسيوم
122.00 mg
🩸
الحديد
0.03 mg
🧂
الصوديوم
42.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
15.00 IU
كمية الفيتامينات في حليب، بدون فيتامين A وD مضافين (خالي من الدهون أو منزوع الدسم)، سائل، خالي من الدهون
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
15.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في حليب، بدون فيتامين A وD مضافين (خالي من الدهون أو منزوع الدسم)، سائل، خالي من الدهون
💊
بروتين
3.37 g
💊
ألانين
0.114 g
💊
أرجينين
0.096 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.288 g
💊
السيستين
0.021 g
💊
حمض الغلوتاميك
0.757 g
الكربوهيدرات في حليب، بدون فيتامين A وD مضافين (خالي من الدهون أو منزوع الدسم)، سائل، خالي من الدهون
🌾
الكربوهيدرات
4.96 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
5.09 g
💊
الفركتوز
0.00 g
💊
الجلوكوز
0.00 g
💊
اللاكتوز
5.09 g
الأحماض الدهنية والدهون في حليب، بدون فيتامين A وD مضافين (خالي من الدهون أو منزوع الدسم)، سائل، خالي من الدهون
💊
دهون
0.08 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.051 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.021 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.003 g