دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

Chicken, flour, fried, cooked, meat and skin, dark meat, broilers or fryers

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
285

سعرة حرارية

💪

البروتين

27.22 g

🥑

الدهون

16.91 g

🌾

الكربوهيدرات

4.08 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

4.08 g

8.5%

بروتين

27.22 g

56.5%

دهون

16.91 g

35.1%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

27.22 g

🥑

الدهون

16.91 g

🌾

الكربوهيدرات

4.08 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

89.00 mg

🦴

الكالسيوم

17.00 mg

🩸

الحديد

1.50 mg

السعرات الحرارية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

💊

مجمل السعرات الحرارية

285 kcal

القيمة الغذائية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

💊

طاقة

285 kcal

💊

بروتين

27.22 g

💊

دهون

16.91 g

🌾

الكربوهيدرات

4.08 g

💊

كالسيوم

17.00 mg

🩸

الحديد

1.50 mg

🧂

الصوديوم

89.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

104.00 IU

كمية الفيتامينات في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

104.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

💊

بروتين

27.22 g

💊

ألانين

1.553 g

💊

أرجينين

1.681 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.401 g

💊

السيستين

0.365 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.130 g

الكربوهيدرات في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

🌾

الكربوهيدرات

4.08 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في دجاج، مغطى بالدقيق، مقلي، مطبوخ، لحم وقشرة، لحم داكن، دجاج بلدي أو مقلي

💊

دهون

16.91 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.580 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

6.660 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

3.910 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام