شريط مصنّع، شريط سنيكرز ماراثون متعدد الحبوب، مارس سناك فود الولايات المتحدة
Formulated bar, SNICKERS MARATHON MULTIGRAIN CRUNCH BAR, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
422
سعرة حرارية
💪
البروتين
18.49 g
🥑
الدهون
13.18 g
🌾
الكربوهيدرات
57.27 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 64.4 بالمئة، البروتين 20.8 بالمئة، الدهون 14.8 بالمئة
كربوهيدرات
57.27 g
64.4%
بروتين
18.49 g
20.8%
دهون
13.18 g
14.8%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 422 kcal |
|---|---|
| البروتين | 18.49 g |
| الدهون | 13.18 g |
| الكربوهيدرات | 57.27 g |
| الألياف | 2.8 g |
| السكريات | 33.04 g |
| الصوديوم | 418.00 mg |
| الكالسيوم | 953.00 mg |
| الحديد | 14.67 mg |
| فيتامين ج | 144.3 mg |
| فيتامين أ | 3182.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 4.794 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
18.49 g
🥑
الدهون
13.18 g
🌾
الكربوهيدرات
57.27 g
🌿
الألياف
2.8 g
🍯
السكريات
33.04 g
🧂
الصوديوم
418.00 mg
🦴
الكالسيوم
953.00 mg
🩸
الحديد
14.67 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 422 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
27 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
39 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
54 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
97 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.