بار مخصص، بار وجبة خفيفة بالشوكولاتة والتوت الأزرق، كوكافيا، مارس سناك فود
Formulated bar, Chocolate Blueberry Snack Bar, COCOAVIA, MARS SNACKFOOD US
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
325
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.21 g
🥑
الدهون
9.27 g
🌾
الكربوهيدرات
57.87 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 78.9 بالمئة، البروتين 8.5 بالمئة، الدهون 12.6 بالمئة
كربوهيدرات
57.87 g
78.9%
بروتين
6.21 g
8.5%
دهون
9.27 g
12.6%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 325 kcal |
|---|---|
| البروتين | 6.21 g |
| الدهون | 9.27 g |
| الكربوهيدرات | 57.87 g |
| الألياف | 4.6 g |
| السكريات | 33.40 g |
| الصوديوم | 260.00 mg |
| الكالسيوم | 1207.00 mg |
| الحديد | 1.88 mg |
| فيتامين ج | 42.4 mg |
| فيتامين أ | 32.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 3.870 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0 |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0 |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.21 g
🥑
الدهون
9.27 g
🌾
الكربوهيدرات
57.87 g
🌿
الألياف
4.6 g
🍯
السكريات
33.40 g
🧂
الصوديوم
260.00 mg
🦴
الكالسيوم
1207.00 mg
🩸
الحديد
1.88 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 325 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
21 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
30 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
42 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
75 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.