خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة
Bread, and eggs, 80% margarine, prepared with 2% milk, dry mix, cornbread
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
330
سعرة حرارية
💪
البروتين
6.59 g
🥑
الدهون
9.58 g
🌾
الكربوهيدرات
54.46 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
54.46 g
77.1%
بروتين
6.59 g
9.3%
دهون
9.58 g
13.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
6.59 g
🥑
الدهون
9.58 g
🌾
الكربوهيدرات
54.46 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
16.05 g
🧂
الصوديوم
599.00 mg
🦴
الكالسيوم
135.00 mg
🩸
الحديد
1.85 mg
السعرات الحرارية في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة
💊
مجمل السعرات الحرارية
330 kcal
القيمة الغذائية في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة
💊
طاقة
330 kcal
💊
بروتين
6.59 g
💊
دهون
9.58 g
🌾
الكربوهيدرات
54.46 g
💊
كالسيوم
135.00 mg
🩸
الحديد
1.85 mg
🧂
الصوديوم
599.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
168.00 IU
كمية الفيتامينات في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة
🍊
فيتامين ج
0.1 mg
🥕
فيتامين أ
168.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة
💊
بروتين
6.59 g
💊
ألانين
0.363 g
💊
أرجينين
0.285 g
💊
حمض الأسبارتيك
0.461 g
💊
السيستين
0.177 g
💊
حمض الغلوتاميك
1.492 g
الكربوهيدرات في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة
🌾
الكربوهيدرات
54.46 g
🌿
الألياف
2.3 g
🍯
السكريات
16.05 g
💊
الفركتوز
0.20 g
💊
الجلوكوز
0.29 g
💊
اللاكتوز
1.05 g
الأحماض الدهنية والدهون في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة
💊
دهون
9.58 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
3.732 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.494 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.963 g