خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة

Bread, and eggs, 80% margarine, prepared with 2% milk, dry mix, cornbread

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
330

سعرة حرارية

💪

البروتين

6.59 g

🥑

الدهون

9.58 g

🌾

الكربوهيدرات

54.46 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

54.46 g

77.1%

بروتين

6.59 g

9.3%

دهون

9.58 g

13.6%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

6.59 g

🥑

الدهون

9.58 g

🌾

الكربوهيدرات

54.46 g

🌿

الألياف

2.3 g

🍯

السكريات

16.05 g

🧂

الصوديوم

599.00 mg

🦴

الكالسيوم

135.00 mg

🩸

الحديد

1.85 mg

السعرات الحرارية في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة

💊

مجمل السعرات الحرارية

330 kcal

القيمة الغذائية في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة

💊

طاقة

330 kcal

💊

بروتين

6.59 g

💊

دهون

9.58 g

🌾

الكربوهيدرات

54.46 g

💊

كالسيوم

135.00 mg

🩸

الحديد

1.85 mg

🧂

الصوديوم

599.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

168.00 IU

كمية الفيتامينات في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة

🍊

فيتامين ج

0.1 mg

🥕

فيتامين أ

168.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة

💊

بروتين

6.59 g

💊

ألانين

0.363 g

💊

أرجينين

0.285 g

💊

حمض الأسبارتيك

0.461 g

💊

السيستين

0.177 g

💊

حمض الغلوتاميك

1.492 g

الكربوهيدرات في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة

🌾

الكربوهيدرات

54.46 g

🌿

الألياف

2.3 g

🍯

السكريات

16.05 g

💊

الفركتوز

0.20 g

💊

الجلوكوز

0.29 g

💊

اللاكتوز

1.05 g

الأحماض الدهنية والدهون في خبز، وبيض، 80% مارجرين، مُعد مع حليب 2%، خليط جاف، خبز الذرة

💊

دهون

9.58 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.732 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

3.494 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

1.963 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام