وجبات خفيفة، مكسرات وبذور غير مملحة، مع قطع الشوكولاتة، عادية، مزيج مسار
Snacks, unsalted nuts and seeds, with chocolate chips, regular, trail mix
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
484
سعرة حرارية
💪
البروتين
14.20 g
🥑
الدهون
31.90 g
🌾
الكربوهيدرات
44.90 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
44.9 g
49.3%
بروتين
14.2 g
15.6%
دهون
31.9 g
35.1%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
14.20 g
🥑
الدهون
31.90 g
🌾
الكربوهيدرات
44.90 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
27.00 mg
🦴
الكالسيوم
109.00 mg
🩸
الحديد
3.39 mg
السعرات الحرارية في وجبات خفيفة، مكسرات وبذور غير مملحة، مع قطع الشوكولاتة، عادية، مزيج مسار
💊
مجمل السعرات الحرارية
484 kcal
القيمة الغذائية في وجبات خفيفة، مكسرات وبذور غير مملحة، مع قطع الشوكولاتة، عادية، مزيج مسار
💊
طاقة
484 kcal
💊
بروتين
14.20 g
💊
دهون
31.90 g
🌾
الكربوهيدرات
44.90 g
💊
كالسيوم
109.00 mg
🩸
الحديد
3.39 mg
🧂
الصوديوم
27.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.3 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
كمية الفيتامينات في وجبات خفيفة، مكسرات وبذور غير مملحة، مع قطع الشوكولاتة، عادية، مزيج مسار
🍊
فيتامين ج
1.3 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات خفيفة، مكسرات وبذور غير مملحة، مع قطع الشوكولاتة، عادية، مزيج مسار
💊
بروتين
14.20 g
💊
ألانين
0.581 g
💊
أرجينين
1.498 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.531 g
💊
السيستين
0.191 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.006 g
الكربوهيدرات في وجبات خفيفة، مكسرات وبذور غير مملحة، مع قطع الشوكولاتة، عادية، مزيج مسار
🌾
الكربوهيدرات
44.90 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات خفيفة، مكسرات وبذور غير مملحة، مع قطع الشوكولاتة، عادية، مزيج مسار
💊
دهون
31.90 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.100 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
13.540 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
11.290 g