وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي
Fast foods, large patty; with condiments and bacon, cheeseburger; single
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
282
سعرة حرارية
💪
البروتين
15.78 g
🥑
الدهون
15.86 g
🌾
الكربوهيدرات
18.89 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
18.89 g
37.4%
بروتين
15.78 g
31.2%
دهون
15.86 g
31.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
15.78 g
🥑
الدهون
15.86 g
🌾
الكربوهيدرات
18.89 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
4.63 g
🧂
الصوديوم
674.00 mg
🦴
الكالسيوم
137.00 mg
🩸
الحديد
2.07 mg
السعرات الحرارية في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي
💊
مجمل السعرات الحرارية
282 kcal
القيمة الغذائية في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي
💊
طاقة
282 kcal
💊
بروتين
15.78 g
💊
دهون
15.86 g
🌾
الكربوهيدرات
18.89 g
💊
كالسيوم
137.00 mg
🩸
الحديد
2.07 mg
🧂
الصوديوم
674.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي
🍊
فيتامين ج
0.7 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي
💊
بروتين
15.78 g
💊
ألانين
0.852 g
💊
أرجينين
0.948 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.292 g
💊
السيستين
0.169 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.034 g
الكربوهيدرات في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي
🌾
الكربوهيدرات
18.89 g
🌿
الألياف
1.3 g
🍯
السكريات
4.63 g
💊
الفركتوز
1.79 g
💊
الجلوكوز
1.55 g
💊
اللاكتوز
0.52 g
الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي
💊
دهون
15.86 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.126 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.427 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.672 g