وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي

Fast foods, large patty; with condiments and bacon, cheeseburger; single

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
282

سعرة حرارية

💪

البروتين

15.78 g

🥑

الدهون

15.86 g

🌾

الكربوهيدرات

18.89 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

18.89 g

37.4%

بروتين

15.78 g

31.2%

دهون

15.86 g

31.4%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

15.78 g

🥑

الدهون

15.86 g

🌾

الكربوهيدرات

18.89 g

🌿

الألياف

1.3 g

🍯

السكريات

4.63 g

🧂

الصوديوم

674.00 mg

🦴

الكالسيوم

137.00 mg

🩸

الحديد

2.07 mg

السعرات الحرارية في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي

💊

مجمل السعرات الحرارية

282 kcal

القيمة الغذائية في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي

💊

طاقة

282 kcal

💊

بروتين

15.78 g

💊

دهون

15.86 g

🌾

الكربوهيدرات

18.89 g

💊

كالسيوم

137.00 mg

🩸

الحديد

2.07 mg

🧂

الصوديوم

674.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.7 mg

كمية الفيتامينات في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي

🍊

فيتامين ج

0.7 mg

البروتينات و الأحماض الأمينية في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي

💊

بروتين

15.78 g

💊

ألانين

0.852 g

💊

أرجينين

0.948 g

💊

حمض الأسبارتيك

1.292 g

💊

السيستين

0.169 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.034 g

الكربوهيدرات في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي

🌾

الكربوهيدرات

18.89 g

🌿

الألياف

1.3 g

🍯

السكريات

4.63 g

💊

الفركتوز

1.79 g

💊

الجلوكوز

1.55 g

💊

اللاكتوز

0.52 g

الأحماض الدهنية والدهون في وجبات سريعة، فطيرة كبيرة؛ مع توابل ولحم مقدد، برجر جبن؛ فردي

💊

دهون

15.86 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

6.126 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.427 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.672 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام