تورتيليني، كما تم شراؤها، طازجة ومبردة، مكرونة بحشوة جبن

Tortellini, as purchased, fresh-refrigerated, pasta with cheese filling

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
307

سعرة حرارية

💪

البروتين

13.50 g

🥑

الدهون

7.23 g

🌾

الكربوهيدرات

47.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

47.0 g

69.4%

بروتين

13.5 g

19.9%

دهون

7.23 g

10.7%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

13.50 g

🥑

الدهون

7.23 g

🌾

الكربوهيدرات

47.00 g

🌿

الألياف

1.9 g

🍯

السكريات

0.95 g

🧂

الصوديوم

406.00 mg

🦴

الكالسيوم

152.00 mg

🩸

الحديد

1.50 mg

السعرات الحرارية في تورتيليني، كما تم شراؤها، طازجة ومبردة، مكرونة بحشوة جبن

💊

مجمل السعرات الحرارية

307 kcal

القيمة الغذائية في تورتيليني، كما تم شراؤها، طازجة ومبردة، مكرونة بحشوة جبن

💊

طاقة

307 kcal

💊

بروتين

13.50 g

💊

دهون

7.23 g

🌾

الكربوهيدرات

47.00 g

💊

كالسيوم

152.00 mg

🩸

الحديد

1.50 mg

🧂

الصوديوم

406.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

143.00 IU

كمية الفيتامينات في تورتيليني، كما تم شراؤها، طازجة ومبردة، مكرونة بحشوة جبن

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

143.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في تورتيليني، كما تم شراؤها، طازجة ومبردة، مكرونة بحشوة جبن

💊

بروتين

13.50 g

الكربوهيدرات في تورتيليني، كما تم شراؤها، طازجة ومبردة، مكرونة بحشوة جبن

🌾

الكربوهيدرات

47.00 g

🌿

الألياف

1.9 g

🍯

السكريات

0.95 g

الأحماض الدهنية والدهون في تورتيليني، كما تم شراؤها، طازجة ومبردة، مكرونة بحشوة جبن

💊

دهون

7.23 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

3.600 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

2.066 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.461 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام