لحم بقر، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول ودهن، خاصرة علوية، خاصرة قصيرة

توزيع المغذيات الكبرى

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

⏱️ وقت حرق هذه السعرات

الوقت المطلوب لحرق 310 سعرة حرارية حسب نوع النشاط

السعرات الحرارية في لحم بقر، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول ودهن، خاصرة علوية، خاصرة قصيرة

القيمة الغذائية في لحم بقر، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول ودهن، خاصرة علوية، خاصرة قصيرة

كمية الفيتامينات في لحم بقر، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول ودهن، خاصرة علوية، خاصرة قصيرة

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول ودهن، خاصرة علوية، خاصرة قصيرة

الكربوهيدرات في لحم بقر، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول ودهن، خاصرة علوية، خاصرة قصيرة

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم مفصول ودهن، خاصرة علوية، خاصرة قصيرة