لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
Lamb, broiled, cooked, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, rib, domestic
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
340
سعرة حرارية
💪
البروتين
23.06 g
🥑
الدهون
26.82 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
23.06 g
46.2%
دهون
26.82 g
53.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
23.06 g
🥑
الدهون
26.82 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🦴
الكالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
1.93 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
💊
مجمل السعرات الحرارية
340 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
💊
طاقة
340 kcal
💊
بروتين
23.06 g
💊
دهون
26.82 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
18.00 mg
🩸
الحديد
1.93 mg
🧂
الصوديوم
77.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
💊
بروتين
23.06 g
💊
ألانين
1.387 g
💊
أرجينين
1.370 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.030 g
💊
السيستين
0.275 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.347 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
💊
دهون
26.82 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
11.360 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
10.970 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.170 g