لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
Lamb, roasted, cooked, choice, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, rib, domestic
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
341
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.82 g
🥑
الدهون
27.53 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
21.82 g
44.2%
دهون
27.53 g
55.8%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.82 g
🥑
الدهون
27.53 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
74.00 mg
🦴
الكالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
1.62 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
💊
مجمل السعرات الحرارية
341 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
💊
طاقة
341 kcal
💊
بروتين
21.82 g
💊
دهون
27.53 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
22.00 mg
🩸
الحديد
1.62 mg
🧂
الصوديوم
74.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
💊
بروتين
21.82 g
💊
ألانين
1.312 g
💊
أرجينين
1.296 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.920 g
💊
السيستين
0.260 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.166 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، ممتاز، مشذب إلى 1/8 بوصة...
💊
دهون
27.53 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
11.660 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
11.590 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.990 g