لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
Pork, pan-fried, cooked, separable lean and fat, bone-in, center rib (chops), loin, fresh
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
256
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.81 g
🥑
الدهون
15.71 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.81 g
63.1%
دهون
15.71 g
36.9%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.81 g
🥑
الدهون
15.71 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
84.00 mg
🦴
الكالسيوم
48.00 mg
🩸
الحديد
0.83 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
💊
مجمل السعرات الحرارية
256 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
💊
طاقة
256 kcal
💊
بروتين
26.81 g
💊
دهون
15.71 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
48.00 mg
🩸
الحديد
0.83 mg
🧂
الصوديوم
84.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
18.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
18.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
💊
بروتين
26.81 g
💊
ألانين
1.536 g
💊
أرجينين
1.727 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.508 g
💊
السيستين
0.302 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.095 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مقلي في المقلاة، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
💊
دهون
15.71 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
5.056 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.680 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.218 g