لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
Pork, broiled, cooked, boneless, separable lean and fat, country-style ribs, loin, fresh
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
247
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.28 g
🥑
الدهون
15.73 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.28 g
62.6%
دهون
15.73 g
37.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.28 g
🥑
الدهون
15.73 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
58.00 mg
🦴
الكالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.89 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
💊
مجمل السعرات الحرارية
247 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
💊
طاقة
247 kcal
💊
بروتين
26.28 g
💊
دهون
15.73 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
8.00 mg
🩸
الحديد
0.89 mg
🧂
الصوديوم
58.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
14.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
14.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
💊
بروتين
26.28 g
💊
ألانين
1.505 g
💊
أرجينين
1.693 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.458 g
💊
السيستين
0.296 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.014 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
💊
دهون
15.73 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
4.408 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.227 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.933 g