لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
Pork, roasted, cooked, boneless, separable lean and fat, country-style ribs, loin, fresh
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
270
سعرة حرارية
💪
البروتين
26.40 g
🥑
الدهون
18.31 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
26.4 g
59.0%
دهون
18.31 g
41.0%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
26.40 g
🥑
الدهون
18.31 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
70.00 mg
🦴
الكالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.91 mg
السعرات الحرارية في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
💊
مجمل السعرات الحرارية
270 kcal
القيمة الغذائية في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
💊
طاقة
270 kcal
💊
بروتين
26.40 g
💊
دهون
18.31 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
13.00 mg
🩸
الحديد
0.91 mg
🧂
الصوديوم
70.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
14.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
14.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
💊
بروتين
26.40 g
💊
ألانين
1.512 g
💊
أرجينين
1.701 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.469 g
💊
السيستين
0.298 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.033 g
الكربوهيدرات في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم خنزير، مشوي، مطبوخ، بدون عظم، لحم قليل الدهن قابل للفصل...
💊
دهون
18.31 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
6.581 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
7.930 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.915 g