لحم بقر، مطبوخ، لحم خالي ودهن، نقطة صدر، مستورد، نيوزيلندا

Beef, braised, cooked, separable lean and fat, brisket point end, imported, New Zealand

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
250

سعرة حرارية

💪

البروتين

31.94 g

🥑

الدهون

13.60 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

31.94 g

70.1%

دهون

13.6 g

29.9%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

31.94 g

🥑

الدهون

13.60 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

🧂

الصوديوم

29.00 mg

🦴

الكالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

2.57 mg

السعرات الحرارية في لحم بقر، مطبوخ، لحم خالي ودهن، نقطة صدر، مستورد، نيوزيلندا

💊

مجمل السعرات الحرارية

250 kcal

القيمة الغذائية في لحم بقر، مطبوخ، لحم خالي ودهن، نقطة صدر، مستورد، نيوزيلندا

💊

طاقة

250 kcal

💊

بروتين

31.94 g

💊

دهون

13.60 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

7.00 mg

🩸

الحديد

2.57 mg

🧂

الصوديوم

29.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

37.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم بقر، مطبوخ، لحم خالي ودهن، نقطة صدر، مستورد، نيوزيلندا

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

37.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر، مطبوخ، لحم خالي ودهن، نقطة صدر، مستورد، نيوزيلندا

💊

بروتين

31.94 g

💊

ألانين

1.662 g

💊

أرجينين

2.101 g

💊

حمض الغلوتاميك

4.454 g

الكربوهيدرات في لحم بقر، مطبوخ، لحم خالي ودهن، نقطة صدر، مستورد، نيوزيلندا

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0.00 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر، مطبوخ، لحم خالي ودهن، نقطة صدر، مستورد، نيوزيلندا

💊

دهون

13.60 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

4.796 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

5.031 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.551 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام