لحم الضأن، مشوي سريعًا، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
Lamb, fast roasted, cooked, separable lean and fat, loin saddle, imported, New Zealand
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
274
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.13 g
🥑
الدهون
20.98 g
🌾
الكربوهيدرات
0.10 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.10 g
0.2%
بروتين
21.13 g
50.1%
دهون
20.98 g
49.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.13 g
🥑
الدهون
20.98 g
🌾
الكربوهيدرات
0.10 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
69.00 mg
🦴
الكالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.44 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي سريعًا، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
💊
مجمل السعرات الحرارية
274 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي سريعًا، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
💊
طاقة
274 kcal
💊
بروتين
21.13 g
💊
دهون
20.98 g
🌾
الكربوهيدرات
0.10 g
💊
كالسيوم
7.00 mg
🩸
الحديد
1.44 mg
🧂
الصوديوم
69.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
52.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مشوي سريعًا، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
52.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي سريعًا، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
💊
بروتين
21.13 g
💊
ألانين
1.050 g
💊
أرجينين
1.422 g
💊
السيستين
0.277 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.951 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي سريعًا، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
🌾
الكربوهيدرات
0.10 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي سريعًا، مطبوخ، لحم قليل الدهن ودهون قابلة للفصل...
💊
دهون
20.98 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
8.762 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
5.721 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.805 g