خضروات، بدون إضافة ملح، مشكلة (ذرة، فاصوليا ليما...
Vegetables, no salt added, mixed (corn, lima beans, peas, green beans, carrots) canned
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
37
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.40 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
7.31 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
7.31 g
82.0%
بروتين
1.4 g
15.7%
دهون
0.20 g
2.2%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.40 g
🥑
الدهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
7.31 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
2.41 g
🧂
الصوديوم
26.00 mg
🦴
الكالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
0.65 mg
السعرات الحرارية في خضروات، بدون إضافة ملح، مشكلة (ذرة، فاصوليا ليما...
💊
مجمل السعرات الحرارية
37 kcal
القيمة الغذائية في خضروات، بدون إضافة ملح، مشكلة (ذرة، فاصوليا ليما...
💊
طاقة
37 kcal
💊
بروتين
1.40 g
💊
دهون
0.20 g
🌾
الكربوهيدرات
7.31 g
💊
كالسيوم
21.00 mg
🩸
الحديد
0.65 mg
🧂
الصوديوم
26.00 mg
🍊
فيتامين ج
3.8 mg
🥕
فيتامين أ
11651.00 IU
كمية الفيتامينات في خضروات، بدون إضافة ملح، مشكلة (ذرة، فاصوليا ليما...
🍊
فيتامين ج
3.8 mg
🥕
فيتامين أ
11651.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في خضروات، بدون إضافة ملح، مشكلة (ذرة، فاصوليا ليما...
💊
بروتين
1.40 g
الكربوهيدرات في خضروات، بدون إضافة ملح، مشكلة (ذرة، فاصوليا ليما...
🌾
الكربوهيدرات
7.31 g
🌿
الألياف
3.1 g
🍯
السكريات
2.41 g
الأحماض الدهنية والدهون في خضروات، بدون إضافة ملح، مشكلة (ذرة، فاصوليا ليما...
💊
دهون
0.20 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.039 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.022 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.098 g