مشروبات، مع كريمة غير لبنية، منزوعة الكافيين، محلاة، فانيليا، قهوة سريعة التحضير
Beverages, with non dairy creamer, decaffeinated, sweetened, vanilla, instant, coffee
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
465
سعرة حرارية
💪
البروتين
0.00 g
🥑
الدهون
13.33 g
🌾
الكربوهيدرات
86.28 g
توزيع المغذيات الكبرى
100 جرامأساس المقارنة
الكربوهيدرات 86.6 بالمئة، البروتين 0.0 بالمئة، الدهون 13.4 بالمئة
كربوهيدرات
86.28 g
86.6%
بروتين
0.00 g
0.0%
دهون
13.33 g
13.4%
جدول القيمة الغذائية لكل 100 جرام
ابحث داخل الجدول أو رتّب العناصر حسب الاسم أو الكمية.
| السعرات الحرارية | 465 kcal |
|---|---|
| البروتين | 0.00 g |
| الدهون | 13.33 g |
| الكربوهيدرات | 86.28 g |
| الألياف | 0.0 g |
| السكريات | 66.67 g |
| الصوديوم | 333.00 mg |
| الكالسيوم | 0.00 mg |
| الحديد | 0.00 mg |
| فيتامين ج | 0.0 mg |
| فيتامين أ | 0.00 IU |
| ألانين | 0 |
| أرجينين | 0 |
| حمض الأسبارتيك | 0 |
| السيستين | 0 |
| حمض الغلوتاميك | 0 |
| الفركتوز | 0 |
| الجلوكوز | 0 |
| اللاكتوز | 0 |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 13.333 g |
| الأحماض الدهنية الأحادية | 0.000 g |
| الأحماض الدهنية المتعددة | 0.000 g |
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
0.00 g
🥑
الدهون
13.33 g
🌾
الكربوهيدرات
86.28 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
66.67 g
🧂
الصوديوم
333.00 mg
🦴
الكالسيوم
0.00 mg
🩸
الحديد
0.00 mg
⏱️ وقت حرق هذه السعرات
الوقت المطلوب لحرق 465 سعرة حرارية حسب نوع النشاط
🏊♂️
السباحة
30 دقيقة
سباحة بوتيرة متوسطة
🏃♂️
الجري
43 دقيقة
جري بسرعة متوسطة
🚴♂️
ركوب الدراجة
60 دقيقة
ركوب دراجة بسرعة متوسطة
🚶♂️
المشي
107 دقيقة
مشي بوتيرة نشطة
أطعمة قريبة في السعرات
قارن خيارات تقع ضمن نطاق قريب من السعرات الحرارية لكل 100 جرام.