لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
Lamb, grilled, cooked, trimmed to 0" fat, separable lean and fat, bone-in, denuded, frenched, rib chop, fresh, imported, Australian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
276
سعرة حرارية
💪
البروتين
30.90 g
🥑
الدهون
16.96 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
30.9 g
64.6%
دهون
16.96 g
35.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
30.90 g
🥑
الدهون
16.96 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
82.00 mg
🦴
الكالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
2.37 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
مجمل السعرات الحرارية
276 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
طاقة
276 kcal
💊
بروتين
30.90 g
💊
دهون
16.96 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
10.00 mg
🩸
الحديد
2.37 mg
🧂
الصوديوم
82.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
13.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
13.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
بروتين
30.90 g
💊
ألانين
1.758 g
💊
أرجينين
1.843 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.536 g
💊
السيستين
0.316 g
💊
حمض الغلوتاميك
4.125 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 0 بوصة دهون،...
💊
دهون
16.96 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
8.484 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.787 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.969 g