لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
Lamb, roasted, cooked, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, whole (shank and sirloin), leg, fresh, imported, Australian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
244
سعرة حرارية
💪
البروتين
25.16 g
🥑
الدهون
15.13 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
25.16 g
62.4%
دهون
15.13 g
37.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
25.16 g
🥑
الدهون
15.13 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
70.00 mg
🦴
الكالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
2.03 mg
السعرات الحرارية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
مجمل السعرات الحرارية
244 kcal
القيمة الغذائية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
طاقة
244 kcal
💊
بروتين
25.16 g
💊
دهون
15.13 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
11.00 mg
🩸
الحديد
2.03 mg
🧂
الصوديوم
70.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
بروتين
25.16 g
💊
ألانين
1.513 g
💊
أرجينين
1.493 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.214 g
💊
السيستين
0.302 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.651 g
الكربوهيدرات في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم الضأن، مشوي، مطبوخ، مشذب إلى 1/8 بوصة دهون،...
💊
دهون
15.13 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.091 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.087 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.615 g