لحم ضأن، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن قابل للفصل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، طازج، مستورد، أسترالي
Lamb, cooked, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, composite of trimmed retail cuts, fresh, imported, Australian
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
256
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.52 g
🥑
الدهون
16.82 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.52 g
59.3%
دهون
16.82 g
40.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.52 g
🥑
الدهون
16.82 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
76.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
1.93 mg
السعرات الحرارية في لحم ضأن، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن قابل للفصل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، طازج، مستورد، أسترالي
💊
مجمل السعرات الحرارية
256 kcal
القيمة الغذائية في لحم ضأن، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن قابل للفصل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، طازج، مستورد، أسترالي
💊
طاقة
256 kcal
💊
بروتين
24.52 g
💊
دهون
16.82 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
1.93 mg
🧂
الصوديوم
76.00 mg
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم ضأن، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن قابل للفصل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، طازج، مستورد، أسترالي
💊
بروتين
24.52 g
💊
ألانين
1.475 g
💊
أرجينين
1.456 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.158 g
💊
السيستين
0.294 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.558 g
الكربوهيدرات في لحم ضأن، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن قابل للفصل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، طازج، مستورد، أسترالي
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم ضأن، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن قابل للفصل، مزيج من قطع التجزئة المقطعة، طازج، مستورد، أسترالي
💊
دهون
16.82 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
7.940 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
6.711 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.660 g