لحم ضأن، مشوي، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن منفصل، منطقة الفخذ، مجمد، مستورد، نيوزيلندا
Lamb, broiled, cooked, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, loin, frozen, imported, New Zealand
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
296
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.41 g
🥑
الدهون
21.28 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.41 g
53.4%
دهون
21.28 g
46.6%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.41 g
🥑
الدهون
21.28 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
50.00 mg
🦴
الكالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
2.10 mg
السعرات الحرارية في لحم ضأن، مشوي، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن منفصل، منطقة الفخذ، مجمد، مستورد، نيوزيلندا
💊
مجمل السعرات الحرارية
296 kcal
القيمة الغذائية في لحم ضأن، مشوي، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن منفصل، منطقة الفخذ، مجمد، مستورد، نيوزيلندا
💊
طاقة
296 kcal
💊
بروتين
24.41 g
💊
دهون
21.28 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
23.00 mg
🩸
الحديد
2.10 mg
🧂
الصوديوم
50.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم ضأن، مشوي، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن منفصل، منطقة الفخذ، مجمد، مستورد، نيوزيلندا
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم ضأن، مشوي، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن منفصل، منطقة الفخذ، مجمد، مستورد، نيوزيلندا
💊
بروتين
24.41 g
💊
ألانين
1.468 g
💊
أرجينين
1.450 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.148 g
💊
السيستين
0.291 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.542 g
الكربوهيدرات في لحم ضأن، مشوي، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن منفصل، منطقة الفخذ، مجمد، مستورد، نيوزيلندا
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم ضأن، مشوي، مطبوخ، مقطع إلى 1/8" دهن، لحم خالي ودهن منفصل، منطقة الفخذ، مجمد، مستورد، نيوزيلندا
💊
دهون
21.28 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
10.560 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.200 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.990 g