لحم ضأن، مطبوخ، لحم هزيل ودهون قابلة للفصل، ...
Lamb, cooked, separable lean and fat, composite of trimmed retail cuts, frozen, imported, New Zealand
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
305
سعرة حرارية
💪
البروتين
24.42 g
🥑
الدهون
22.26 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
24.42 g
52.3%
دهون
22.26 g
47.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
24.42 g
🥑
الدهون
22.26 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
46.00 mg
🦴
الكالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
2.10 mg
السعرات الحرارية في لحم ضأن، مطبوخ، لحم هزيل ودهون قابلة للفصل، ...
💊
مجمل السعرات الحرارية
305 kcal
القيمة الغذائية في لحم ضأن، مطبوخ، لحم هزيل ودهون قابلة للفصل، ...
💊
طاقة
305 kcal
💊
بروتين
24.42 g
💊
دهون
22.26 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
17.00 mg
🩸
الحديد
2.10 mg
🧂
الصوديوم
46.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم ضأن، مطبوخ، لحم هزيل ودهون قابلة للفصل، ...
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم ضأن، مطبوخ، لحم هزيل ودهون قابلة للفصل، ...
💊
بروتين
24.42 g
💊
ألانين
1.469 g
💊
أرجينين
1.451 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.150 g
💊
السيستين
0.292 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.544 g
الكربوهيدرات في لحم ضأن، مطبوخ، لحم هزيل ودهون قابلة للفصل، ...
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم ضأن، مطبوخ، لحم هزيل ودهون قابلة للفصل، ...
💊
دهون
22.26 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
11.050 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
8.590 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
1.040 g