لحم بقر مشوي، مطبوخ، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم منفصل ودهون، نهاية كبيرة (ضلوع 6-9)، ضلوع

Beef, roasted, cooked, select, trimmed to 1/8" fat, separable lean and fat, large end (ribs 6-9), rib

القيمة الغذائية الأساسية

🔥
333

سعرة حرارية

💪

البروتين

23.40 g

🥑

الدهون

25.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

توزيع المغذيات الكبرى

توزيع المغذيات الكبرى

كربوهيدرات

0.00 g

0.0%

بروتين

23.4 g

47.5%

دهون

25.84 g

52.5%

المعلومات الغذائية التفصيلية

تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام

💪

البروتين

23.40 g

🥑

الدهون

25.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

🍯

السكريات

0

🧂

الصوديوم

65.00 mg

🦴

الكالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

2.39 mg

السعرات الحرارية في لحم بقر مشوي، مطبوخ، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم منفصل ودهون، نهاية كبيرة (ضلوع 6-9)، ضلوع

💊

مجمل السعرات الحرارية

333 kcal

القيمة الغذائية في لحم بقر مشوي، مطبوخ، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم منفصل ودهون، نهاية كبيرة (ضلوع 6-9)، ضلوع

💊

طاقة

333 kcal

💊

بروتين

23.40 g

💊

دهون

25.84 g

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

💊

كالسيوم

9.00 mg

🩸

الحديد

2.39 mg

🧂

الصوديوم

65.00 mg

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

كمية الفيتامينات في لحم بقر مشوي، مطبوخ، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم منفصل ودهون، نهاية كبيرة (ضلوع 6-9)، ضلوع

🍊

فيتامين ج

0.0 mg

🥕

فيتامين أ

0.00 IU

البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم بقر مشوي، مطبوخ، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم منفصل ودهون، نهاية كبيرة (ضلوع 6-9)، ضلوع

💊

بروتين

23.40 g

💊

ألانين

1.411 g

💊

أرجينين

1.479 g

💊

حمض الأسبارتيك

2.137 g

💊

السيستين

0.262 g

💊

حمض الغلوتاميك

3.515 g

الكربوهيدرات في لحم بقر مشوي، مطبوخ، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم منفصل ودهون، نهاية كبيرة (ضلوع 6-9)، ضلوع

🌾

الكربوهيدرات

0.00 g

🌿

الألياف

0.0 g

الأحماض الدهنية والدهون في لحم بقر مشوي، مطبوخ، مختار، مقطع إلى 1/8" دهون، لحم منفصل ودهون، نهاية كبيرة (ضلوع 6-9)، ضلوع

💊

دهون

25.84 g

💊

الأحماض الدهنية المشبعة

10.420 g

💊

الأحماض الدهنية الأحادية

11.060 g

💊

الأحماض الدهنية المتعددة

0.900 g

شارك هذه المعلومات

ساعد الآخرين في معرفة القيمة الغذائية لهذا الطعام