سلامي ديك رومي مطبوخ
Salami, turkey, cooked
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
172
سعرة حرارية
💪
البروتين
19.20 g
🥑
الدهون
9.21 g
🌾
الكربوهيدرات
1.55 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
1.55 g
5.2%
بروتين
19.2 g
64.1%
دهون
9.21 g
30.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
19.20 g
🥑
الدهون
9.21 g
🌾
الكربوهيدرات
1.55 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
1.12 g
🧂
الصوديوم
1107.00 mg
🦴
الكالسيوم
40.00 mg
🩸
الحديد
1.25 mg
السعرات الحرارية في سلامي ديك رومي مطبوخ
💊
مجمل السعرات الحرارية
172 kcal
القيمة الغذائية في سلامي ديك رومي مطبوخ
💊
طاقة
172 kcal
💊
بروتين
19.20 g
💊
دهون
9.21 g
🌾
الكربوهيدرات
1.55 g
💊
كالسيوم
40.00 mg
🩸
الحديد
1.25 mg
🧂
الصوديوم
1107.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
كمية الفيتامينات في سلامي ديك رومي مطبوخ
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
6.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في سلامي ديك رومي مطبوخ
💊
بروتين
19.20 g
💊
ألانين
0.947 g
💊
أرجينين
1.067 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.486 g
💊
السيستين
0.159 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.497 g
الكربوهيدرات في سلامي ديك رومي مطبوخ
🌾
الكربوهيدرات
1.55 g
🌿
الألياف
0.1 g
🍯
السكريات
1.12 g
الأحماض الدهنية والدهون في سلامي ديك رومي مطبوخ
💊
دهون
9.21 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
2.783 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
3.172 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
2.466 g