دوريان، خام أو مجمد
Durian, raw or frozen
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
147
سعرة حرارية
💪
البروتين
1.47 g
🥑
الدهون
5.33 g
🌾
الكربوهيدرات
27.09 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
27.09 g
79.9%
بروتين
1.47 g
4.3%
دهون
5.33 g
15.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
1.47 g
🥑
الدهون
5.33 g
🌾
الكربوهيدرات
27.09 g
🌿
الألياف
3.8 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
السعرات الحرارية في دوريان، خام أو مجمد
💊
مجمل السعرات الحرارية
147 kcal
القيمة الغذائية في دوريان، خام أو مجمد
💊
طاقة
147 kcal
💊
بروتين
1.47 g
💊
دهون
5.33 g
🌾
الكربوهيدرات
27.09 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
0.43 mg
🧂
الصوديوم
2.00 mg
🍊
فيتامين ج
19.7 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
كمية الفيتامينات في دوريان، خام أو مجمد
🍊
فيتامين ج
19.7 mg
🥕
فيتامين أ
44.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في دوريان، خام أو مجمد
💊
بروتين
1.47 g
الكربوهيدرات في دوريان، خام أو مجمد
🌾
الكربوهيدرات
27.09 g
🌿
الألياف
3.8 g
الأحماض الدهنية والدهون في دوريان، خام أو مجمد
💊
دهون
5.33 g