لحم صيد، خام، حصان
Game meat, raw, horse
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
133
سعرة حرارية
💪
البروتين
21.39 g
🥑
الدهون
4.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
21.39 g
82.3%
دهون
4.6 g
17.7%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
21.39 g
🥑
الدهون
4.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0
🧂
الصوديوم
53.00 mg
🦴
الكالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
3.82 mg
السعرات الحرارية في لحم صيد، خام، حصان
💊
مجمل السعرات الحرارية
133 kcal
القيمة الغذائية في لحم صيد، خام، حصان
💊
طاقة
133 kcal
💊
بروتين
21.39 g
💊
دهون
4.60 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
6.00 mg
🩸
الحديد
3.82 mg
🧂
الصوديوم
53.00 mg
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في لحم صيد، خام، حصان
🍊
فيتامين ج
1.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في لحم صيد، خام، حصان
💊
بروتين
21.39 g
💊
ألانين
1.228 g
💊
أرجينين
1.401 g
💊
حمض الأسبارتيك
2.104 g
💊
السيستين
0.299 g
💊
حمض الغلوتاميك
3.116 g
الكربوهيدرات في لحم صيد، خام، حصان
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
الأحماض الدهنية والدهون في لحم صيد، خام، حصان
💊
دهون
4.60 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
1.440 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
1.610 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.650 g