إيمو، نيء، شريحة مروحة
Emu, raw, fan fillet
القيمة الغذائية الأساسية
🔥
103
سعرة حرارية
💪
البروتين
22.50 g
🥑
الدهون
0.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
توزيع المغذيات الكبرى
توزيع المغذيات الكبرى
كربوهيدرات
0.00 g
0.0%
بروتين
22.5 g
96.6%
دهون
0.80 g
3.4%
المعلومات الغذائية التفصيلية
تفاصيل شاملة عن جميع العناصر الغذائية في هذا الطعام
💪
البروتين
22.50 g
🥑
الدهون
0.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
🧂
الصوديوم
120.00 mg
🦴
الكالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
4.50 mg
السعرات الحرارية في إيمو، نيء، شريحة مروحة
💊
مجمل السعرات الحرارية
103 kcal
القيمة الغذائية في إيمو، نيء، شريحة مروحة
💊
طاقة
103 kcal
💊
بروتين
22.50 g
💊
دهون
0.80 g
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
💊
كالسيوم
3.00 mg
🩸
الحديد
4.50 mg
🧂
الصوديوم
120.00 mg
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
كمية الفيتامينات في إيمو، نيء، شريحة مروحة
🍊
فيتامين ج
0.0 mg
🥕
فيتامين أ
0.00 IU
البروتينات و الأحماض الأمينية في إيمو، نيء، شريحة مروحة
💊
بروتين
22.50 g
💊
ألانين
0.875 g
💊
أرجينين
1.013 g
💊
حمض الأسبارتيك
1.958 g
💊
السيستين
0.163 g
💊
حمض الغلوتاميك
2.197 g
الكربوهيدرات في إيمو، نيء، شريحة مروحة
🌾
الكربوهيدرات
0.00 g
🌿
الألياف
0.0 g
🍯
السكريات
0.00 g
الأحماض الدهنية والدهون في إيمو، نيء، شريحة مروحة
💊
دهون
0.80 g
💊
الأحماض الدهنية المشبعة
0.201 g
💊
الأحماض الدهنية الأحادية
0.319 g
💊
الأحماض الدهنية المتعددة
0.109 g